Příkrmy a BLW se zdravým selským rozumem

PŘÍKRMY V 7.–8. MĚSÍCI

Jídlo, BLW a zdravý selský rozum

Sedmý až osmý měsíc je období, kdy se vztah k jídlu začíná opravdu formovat. Miminko už není jen v roli ochutnávače, ale postupně se učí jíst, kousat, žvýkat a objevovat nové chutě i struktury. Každé dítě je jiné – a právě proto neexistuje jeden jediný správný způsob.

Jak by měly příkrmy v tomto období vypadat?

V tomto věku už většina dětí zvládne:

• zeleninu
• maso
• obiloviny
• luštěniny
• ovoce
• kvalitní tuky (např. oleje)

Konzistence by měla být hrubší než hladké pyré – mačkaná vidličkou, malé měkké kousky. Právě teď se dítě učí pracovat s kousky v puse, což je velmi důležité pro další vývoj.

Co je metoda BLW (BLV)?

BLW (Baby Led Weaning, znamená

• dítě jí samo rukama
• dostává jídlo v celku nebo větších měkkých kusech
• rozhoduje, kolik sní

Výhody BLW:

• rozvoj motoriky
• lepší práce s kousky
• menší strach z dušení
• pozitivní vztah k jídlu

Nevýhody:

• často sní dítě jen malé množství jídla
• hodně jídla skončí na zemi
• vyžaduje trpělivost a čas

Lžička, BLW… nebo kombinace?

Z našeho pohledu je často nejlepší kombinace obojího:

• lžička zajistí, že se dítě opravdu nají
• BLW přinese radost, objevování a práci s kousky

Například:

• část jídla lžičkou
• část jídla do ruky

Nejde o to vybrat "správnou metodu", ale najít funkční cestu pro vaše dítě.

Jak dítě pro jídlo nadchnout?

• jezte společně u stolu
• nechte dítě si s jídlem hrát
• nabízejte, ale nenuťte

Pokud dítě nejí, je to často naprosto normální fáze. Někdy má větší zájem o pohyb, někdy o okolí. Jídlo nemá být boj.

Nejčastější chyby při příkrmech

• tlak na množství
• rozptylování (hračky, pohádky)
• strach z nepořádku
• dlouhodobé mixování do hladka
• srovnávání s jinými dětmi

Bezpečnost především

Jídlo musí být:

• měkké
• správně nakrájené
• dítě musí jíst vsedě a pod dohledem

Dávivý reflex je normální – není to dušení.

Na závěr

Jídlo má být radost, ne stres. Dítě se učí, objevuje a hledá svůj vztah k jídlu. S rozumem, klidem a důvěrou to zvládnete 💛